Ratgeber zur Selbsthilfe bei CFS (Chronisches Fatigue Syndrom)

Diagnosis and treatment of Chronic Fatigue Syndrome and Myalgic Encephalitis

Da ich selbst unter chronischer Müdigkeit leide, habe ich viel zum Thema recherchiert. Dieses Buch ist mit Abstand das Beste und gleichzeitig vollständigste Werk zum Thema CFS. Und das ist nicht von Ungefähr, denn über die Autorin Dr. Sarah Myhill heisst es, sie sei die „Nummer eins Autorität beim Thema CFS im Vereinigten Königreich“. Und da das Vereinigte Königreich bei der CFS-Forschung die Nase auch im weltweiten Vergleich vorne hat, ist Dr. Sarah Myhill global gesehen eine der führenden Stimmen, wenn es um die Behandlung von CFS geht.

In ihrer langjährigen Erfahrung als Ärztin und Forscherin hat sich Dr. Myhill ein breites Wissen angeeignet und gibt dieses hier in verständlichen und einfühlsamen Worten wieder.

Dieses Buch hat mir sehr geholfen den Energiehaushalt meines Körpers zu verstehen und dementsprechend Massnahmen zu ergreifen. Diese Massnahmen müssen dann geduldig erprobt werden und sie sehen für jeden Menschen anders aus.

Ich empfehle dieses Buch allen die fest entschlossen sind, mehr Energie zu bekommen und wenns nur wenig mehr ist.

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